Thứ Tư, 1 tháng 12, 2010

VITAMIN D KHÔNG CHỈ GIÚP CHO XƯƠNG KHỎE MẠNH MÀ CÒN GIẢM ĐƯỢC NGUY CƠ TĂNG HUYẾT ÁP, PHÒNG NGỪA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ UNG THƯ

            Ở 2 QUỐC GIA MỸ VÀ CANADA ĐÃ ĐỀ NGHỊ VÀ CHO PHÉP TĂNG LƯỢNG VITAMIN D TRONG CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG, CHỦ TRƯƠNG NÀY ĐÃ ĐƯỢC PHÁT HÀNH NGÀY HÔM NAY BỞI HỌC VIỆN Y KHOA CỦA 2 NƯỚC NÀY, VÀ SỰ GHI NHẬN MÂU THUẨN CÁCH ĐÂY 10 NĂM GIỮA VITAMIN D VÀ CANCIUM NÊN ĐƯỢC DÙNG NHƯ THẾ NÀO.
          CHÍNH PHỦ MỸ VÀ CANADA ĐÃ RA LỆNH CHO HỌC VIỆN Y KHOA CỦA 2 NƯỚC NÀY XEM XÉT DỮ LIỆU VÀ HIỆU QUẢ LIÊN QUAN ĐẾN SỰ KẾT HỢP VITAMIN D VÀ CALCIUM.

          ĐỀ NGHỊ MỚI VỀ LIỀU VITAMIN D UỐNG HÀNG NGÀY LÀ
- 1000 UI TRẺ SƠ SINH ĐẾN 6 THÁNG TUỔI.

- 1.500 UI 6 THÁNG TUỔI ĐẾN 12 THÁNG.

- 2.500 UI TRẺ TỪ 1 - 3 TUỔI.

- 3.000 UI TRẺ TỪ 4 - 8 TUỔI.

- 4.000 UI TRẺ TỪ 9 TUỔI TRỞ LÊN.

          ĐỀ NGHỊ MỚI VỀ LIỀU CALCIUM UỐNG HÀNG NGÀY LÀ

- 1000 MILIGRAM TRẺ SƠ SINH ĐẾN 6 THÁNG TUỔI.

- 1.500 MILIGRAM 6 THÁNG TUỔI ĐẾN 12 THÁNG.

- 2.500 MILIGRAM TRẺ TỪ 1 - 8 TUỔI.

- 3.000 MILIGRAM TỪ 9 - 18 TUỔI.

- 2.500 MILIGRAM TỪ 19 - 50 TUỔI .

- 2.000 MILIGRAM TỪ 51 TUỔI TRỞ LÊN

          VITAMIN D ĐÃ CÓ MỘT LỊCH SỬ GIÚP CHO XƯƠNG MẠNH KHỎE, THÊM VÀO ĐÓ NHỮNG NGHIÊN CỨU MỚI ĐÂY ĐÃ XÁC NHẬN THÊM NHỮNG LỢI ÍCH KHÁC CỦA VITAMIN D LÀ LÀM GIẢM NHỮNG NGUY CƠ GÂY TĂNG HUYẾT ÁP, PHÒNG ĐƯỢC BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ UNG THƯ.

           VITAMIN D ĐIỀU KHIỂN SỰ CHUYỂN HÓA CỦA CALCIUM, GIỐNG NHƯ VẬY NÓ GIỬ VAI TRÒ TRONG VIỆC PHÒNG BỆNH UNG THƯ TUYẾN TIỀN LIỆT VÀ RUỘT. LỜI ĐỀ NGHỊ NÊN BỔ SUNG VIETAMIN D TRONG CHƯƠNG TRÌNH DINH DƯỠNG GIÀNH CHO PHỤ NỮ, TRẺ EM VÀ TRẺ SƠ SINH.

           VITAMIN D GIÚP VẬN CHUYỂN CALCIUM VÀ PHỐT PHO QUA HỆ THỐNG ĐƯỜNG TIÊU HÓA – SỨC KHỎE CỦA XƯƠNG KHÔNG CHỈ LỆ THUỘC VÀ LƯỢNG CALCIUM THÍCH HỢP MÀ CÒN LỆ THUỘC VÀO CHẤT PHỐT PHO. PHỐT PHO THÌ RẤT CẦN THIẾT CHO SỨC MẠNH CỦA TẾ BÀO VÀ SỰ SẢN SINH NĂNG LƯỢNG CƠ THỂ.



Người dịch: BS Nguyễn Đức Hoạt
THEO MEDICAL NEWS
NGÀY 30/10/2010

Không có nhận xét nào: